予防
Prevention
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姿勢矯正 Posture correction
こんなお悩みはありませんか？
- なんとなく骨盤のゆがみが気になる
- 子どもの出産後おしりの大きさが気になる
- 首・肩・背中・腰・足などなかなか痛みが改善しない
- 足のむくみが気になる
- 交通事故に遭って身体の歪みと後遺症が不安
- 本格的な骨盤矯正を受けてみたい
姿勢矯正はこんな人におすすめ
Recommend
旅行や運動が好きな方
健康で美しい見た目でありたい方
肩こりや腰痛がある方
姿勢矯正とは
About
姿勢・骨格を正すことで、左右の差がないきれいな姿勢を手に入れることが出来ます。
きれいな姿勢になると効率よく身体を使えるようになり、関節や筋肉の負担も減るため痛みの出ない身体へと変化していきます。
きれいな姿勢を保つには、正しい姿勢を身体に覚えさせることが大切です。
当院で使用している運動補助器具を継続して装着することによって、正しい姿勢が自然と身に付きます。
当院では「姿勢分析」「歩行測定」ができます
「姿勢分析」「歩行測定」がなぜ必要なのか？
足が構造的・機能的に何らかの問題を抱えていると、足や身体の痛みへとつながっていきます。
痛みの多くは、足元からの連鎖反応により起こります。
足元の変化はすねを変化させ、すねの変化は膝や股関節を変化させ、やがて骨盤、体幹、上肢、首へと連鎖していき、その位置や運動までも変化させて痛みを作りだします。
また痛みは、最終的に表れた結果であり、痛みを出すまでの原因を改善しなければ本当の意味での解決にはなりません。
この測定結果に基づきお一人おひとりにあった矯正プランをご提案しております。
トムソンテーブル
Thomson table
身体の歪みは万病のもと！
早期矯正で痛みの起こりにくい身体に
当院ではトムソンテーブルを用いた施術を行っております。
痛みの原因である骨盤の歪みに直接アプローチでき、また空気の力で矯正するので痛くないのが最大の魅力です。
身体の歪みを放っておくと身体の機能が失われ痛みの原因になります。
その痛みを我慢してしまうと足や腰、膝などの形が変形して慢性的な痛みへと変わっていきます。
そうなる前に、 歪みを矯正する必要があります。
お気軽にご相談くださいませ。
トムソンテーブルの5大特徴
1
ソフトな矯正
痛みもなく、ソフトなのに正確に矯正治療を行えます。
矯正というと、痛いイメージを持っている方が多いのですが、このトムソンテーブルを使った矯正では、痛みを出すことなく最小限の力で矯正をすることができますのでご安心ください。
2
バランス改善
バランスよく身体を使うことができるようになるため、肉体のパフォーマンスが向上し、身体も軽く感じられます。
3
歪み改善
身体の歪みが固定化し、一部の筋肉ばかりに負担をかけてしまっているために起きている痛みは根本より改善されます。
4
姿勢改善
矯正後は骨で立ち筋肉で動かすというような理想的な身体になりますので姿勢がよくなり背が伸びた様な感覚になります。
5
細部まで矯正可能
通常のベッドと違い、頭・頸部、胸部、腰部、骨盤・足部が分かれていて、頭・頸部と骨盤・足部はそれぞれ角度や高さを細かな調整ができます。
リアライン・コア
Realine core
世界初！
骨盤・胸郭を対称にする運動器具
リアライン・コアは、体の中心（コア）を構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるための運動補助具です。
骨盤ユニットと胸郭ユニットの2つからなります。
リアライン・コアを装着して10分程度の簡単なエクササイズを行うことで、骨盤と胸郭の歪みを整え、背骨の「最適な運動パターン」を効果的に学習できます。
リアライン・コアはこんな人におすすめ
猫背や姿勢の悪さが気になる
筋肉がこわばる
出産後に足腰がグラグラする
肩の高さに左右差がある
胸の形に左右差がある
腰や股関節の動きが今までより固い
胸の下で肋骨が盛り上がっている
リアライン・コアの効果
1
姿勢が良くなる
骨盤と胸郭の歪みが対称に整うと、自然と姿勢が改善されます。
猫背や、お腹がぽっこりして見える原因の反り腰がしっかりと伸びることで、胸を張りやすくなり、見た目も美しく感じられます。
2
脊柱の可動域が改善
脊柱（せきちゅう）とは、一般的には首から尾骨までの「背骨」が連なってできています。
脊柱の可動域に制限があると、屈伸や回旋の角度が狭くなり、日常生活でもしなやかな動きができなくなってしまいます。また、無理に身体を反らしたりすることで、他の関節を痛めてしまうことにも繋がります。
リアライン・コアの使用により骨盤・胸郭を左右対称にすると、脊柱の可動域が改善されます。
3
股関節・肩関節の可動域が改善
股関節の可動域は下半身の動きに影響するため、あらゆるスポーツにおいて重要だと考えられます。
肩関節も同様に、野球をはじめとした球技では、肩関節の可動域の差がパフォーマンスにも大きな差を生じさせます。
4
筋バランスの改善
筋バランスとは、筋肉の均衡のことを指します。筋バランスが取れていない状態は、悪い姿勢を導きます。
骨盤の周囲には、股関節を動かす筋肉や、腹部を構成している筋肉など、大きな筋肉が数多くあります。これらの筋バランスが崩れると腰痛を引き起こしたり、足をしっかりと閉じられなくなったりします。
リアライン・コアを装着して運動することで、左右の筋活動のバランスを整えます。
5
コアの安定化
身体のコア（中心）とは、腹部・腰部のあたりを指す言葉です。骨盤・胸郭が歪んだ状態でコアトレーニング（体幹トレーニング）を行っても、歪んだ状態が頑固になるだけで十分な効果は得られません。
リアライン・コアによって、骨盤と胸郭を対称で安定した状態にすることで、コアトレーニングの効果が増大します。
料金
Price
| 初診料（姿勢分析料） | ￥2,500 |
| 骨格矯正 | ￥4,500 |
